quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Feliz Ano Novo!

Para todos que passaram por aqui Feliz Ano Novo.
Para todos os meus amigos, Feliz Ano Novo.
Para todos que contribuíram de alguma forma para o meu crescimento pessoal, Feliz Ano Novo.
Para todos vocês, Feliz Ano Novo.

Tenho muita dificuldade de dizer Te Amo para algumas pessoas, mas amo.
Tenho muita facilidade para dizer Te Amo para meu Filho e meu Marido. E amo muito.


APRENDER E DESCOBRIR

Depois de algum tempo você aprende a diferença,


a sutil diferença entre dar a mão e acorrentar a alma.


E você aprende que amar não significa apoiar-se,


e que companhia nem sempre significa segurança.


E começa a aprender que beijos não são contatos,


e presentes não são promessas.


E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante,


com graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.


E aprende a construir todas as suas estradas no hoje,


porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos


e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.


Depois de um tempo você aprende que o sol queima


se ficar exposto por muito tempo.


E aprende que não importa o quanto você se importe,


algumas pessoas simplesmente não se importam...


E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa,


ela vai ferí-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la por isso.


Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.


Descobre que leva-se anos para construir confiança


e apenas segundos para destruí-la,


e que você pode fazer coisas em um instante,


das quais se arrependerá pelo resto da vida.


Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer


mesmo a longas distâncias.


E o que importa não é o que você tem na vida,


mas quem você tem da vida.


E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher.


Aprende que não temos que mudar de amigos


se compreendemos que os amigos mudam,


percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa,


ou nada, e terem bons momentos juntos.


Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida


são tomadas de você muito depressa –


por isso, sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas,


pode ser a última vez que as vejamos.


Aprende que as circunstâncias e os ambientes têm influência sobre nós,


mas nós somos responsáveis por nós mesmos.


Começa a aprender que não se deve comparar com os outros,


mas com o melhor que pode ser.


Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser


e que o tempo é curto.


Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo.


Mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve.


Aprende que, ou você controla seus atos ou eles o controlarão,


e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade,


pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação,


sempre existem dois lados.


Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer,


enfrentando as conseqüências.


Aprende que paciência requer muita prática.


Descobre que algumas vezes,


a pessoa que você espera que o chute quando você cai,


é uma as poucas que o ajudam a levantar-se.


Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve


e o que você aprendeu com elas, do que com quantos aniversários você celebrou.


Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha.


Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens,


poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.


Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva,


mas isso não te dá o direito de ser cruel.


Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame,


não significa que esse alguém não o ama com tudo o que pode,


pois existem pessoas que nos amam,


mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.


Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém,


algumas vezes você tem que aprender a perdoar a si mesmo.


Aprende que com a mesma severidade com que julga,


você será em algum momento condenado.


Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido,


o mundo não pára para que você o conserte.


Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás.


Portanto, plante seu jardim e decore sua alma,


ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.


E você aprende que realmente pode suportar...


Que realmente é forte e que pode ir muito mais longe


depois de pensar que não se pode mais.


E que realmente a VIDA tem valor e que você tem valor diante da VIDA!!!

( Texto de Veronica A. Shoffstall baseado em texto de William Shakespeare)

sábado, 25 de dezembro de 2010

Natal 2010

Apto da minha mãe Noemia.

Fabiana, Eu (Marcia), Noemia (mãe), Eliel, Alda

Ceia muiiiito gostosa...

Ceia.

Ceia

Blogagem Coletiva de Esmaltes

Quero participar e convidar vocês para participarem:

Blog da Fernanda Reali

Esmaltes do Ano Novo:

Esmaltes Brancos ou Prata.

 
Esmaltes Primeira Semana de Janeiro:

Azuis


quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Cappuccino funcional

Rendimento: 1 porção
Calorias por porção: 151 cal.
Mais do que prática e muito saborosa, esta receita vai ajudá-la a redesenhar a silhueta. Isso porque dentre suas propriedades benéficas estão a ativação do metabolismo, o aumento da saciedade e a melhora do funcionamento intestinal. Pode se deliciar sem culpa!
Ingredientes
1 xíc. (chá) de leite de soja light

1 col. (sopa) rasa de linhaça

1 col. (sopa) de cappuccino light

Adoçante a gosto
Modo de fazerEsquente bem o leite no micro-ondas (sugestão: 2 minutos). Então, bata-o no liquidificador com a linhaça e o cappuccino.

Fonte: http://corpoacorpo.uol.com.br/nutricao-saude/263/artigo191060-6.asp

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

Dieta Coletiva - Quem vai?


Estou participando. Começa dia 03 de Janeiro 2011.
Como diz a Fernanda Reali ( http://fernandareali.blogspot.com/ ) o  objetivo é que  ao escrever, a gente se compromete com o leitor do blog e com a gente mesma. Deixamos de falar palavras ao vento e registramos aquilo que desejamos. Fica mais fácil visualizar os deslizes e os acertos. Receberemos críticas e incentivos, ambos bem vindos e necessários.


Todos os detalhes da Blogagem Dieta Coletiva estão aqui no Força de expressão (http://claufinotti.blogspot.com/2010/12/dieta-coletiva-quem-vai.html ), o blog da @claufinotti.


Sopa para desintoxicar

Sopa para desintoxicar


 Sopa do Pai José, receita da Sonia Hirsh. Para todas as ocasiões, nada como passar um dia inteiro tomando só esta sopinha e dando uma limpeza geral no organismo.
8 talos de salsão

2 alhos porós

2 cebolas

10 dentes de alho

1 xíc. de arroz integral já cozido

Para jogar no final da fervura:

1 maço de folhas de bertalha

algumas folhinhas de hortelã
dar uma leve refogada no alho e jogar todos os ingredientes bem picadinhos. Acrescentar 1 litro de água (pode ser mais se ficar muito grossa) levantar fervura, abaixar o fogo e cozinhar até os legumes quase desmancharem.
Para temperar, uso shoyu e azeite. Se quiser, acrescente cuidadosamente um pouco de sal.
 
fonte: Tessituras

sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

Curso - 2º Módulo Sistema Braille - Ituiutaba MG - IFTM

CAP - UBERABA - MG
S R E - UBERABA - MG
S R E - ITUIUTABA - MG
  S E E - MINAS GERAIS
 




CAMPUS
TURMA IFTM - ITUIUTABA MG
PROFESSORAS MARCIA E CLARICE










PREPARANDO PARA ENCERRAMENTO

AGRADECEMOS AO PROF º HUMBERTO, PROFªS ILMA, LUCINEY JUNTAMENTE COM OUTROS SERVIDORES DO IFTM E A TODOS OS CURSISTAS. FOI ÓTIMO ESTARMOS COM VOCÊS.